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야채교자덮밥

만두소에 들어가는 재료들을 한번에 넣고 볶아서 덮밥으로 착!

조리 20분 난이도 EASY 996 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 당근 1 조각(1/2개)
  • 생강(생것) 5 g
  • 생 마늘 1.5 쪽
  • 대파 30 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 애호박 1 조각(1/3개)
  • 생 가지 0.3 개
  • 자연가득 훈제돼지다짐 250 g
  • 다진 소고기 150 g
양념/소스
  • 알룰로스 가루 20 스푼
  • 굴소스 10 g
  • 사과 식초 15 ml
  • 맛술 15 g
  • 간장 30 회분
영양 요약
탄수화물 62.59 g 24%
단백질 107.35 g 41%
지방 41.58 g 36%
제공량 856.5g
조리 순서
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