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KR

김밥

조리 15분 473 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

파프리카(노란색) 10 g
파프리카(빨간색) 10 g
소금 1 회분(1/3작은술)
참기름 1 스푼
광천김 두번 구운 김밥김 20 g
현미잡곡밥 85 g
청양고추 10 g
체다치즈 슬라이스 1 장
당근볶음 25 g
생 오이 25 g
생 달걀 1 개
생 양배추 50 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 47.1 g 39%

단백질 23.04 g 19%

지방 21.96 g 41%

제공량 319g

조리 순서

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