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김치오삼불고기

2,175 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 파 2 조각(1/2개)
  • 청양고추 60 g
  • 양파 2 회분(1/2개)
  • 김치 300 g
  • 오징어(냉동) 600 g
  • 돼지고기 뒷다리살 1000 g
양념/소스
  • 다진 마늘 12 g
  • 굴소스 15 회분(2스푼)
  • 고맙당 고추장 20 g
  • 재래된장 10 스푼
  • 진간장 20 ml
  • 스테비아 20 g
  • 고춧가루 18 스푼
  • 맛술 30 g
영양 요약
탄수화물 101.35 g 18%
단백질 326.16 g 58%
지방 57.83 g 23%
제공량 2345g
조리 순서
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