목록으로 가기
KR EN JP

땅콩버터 오트밀 볼

조리 10분 난이도 EASY 883 kcal
#땅콩버터볼 #오트밀 #고단백간식 #다이어트간식 #에너지볼 #노오븐디저트 #간편레시피 #식사대용 #비건간식 #건강간식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 땅콩버터 크런치 100 g
  • 롤드 오트밀 70 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 79.9 g 36%
단백질 27.7 g 13%
지방 50 g 51%
제공량 170g
조리 순서
  1. 1

    오트를 볼에 담는다

  2. 2

    땅콩버터, 꿀, 다진 견과류를 넣는다

  3. 3

    재료를 고루 섞어 반죽을 만든다

  4. 4

    적당한 크기로 동그랗게 빚는다

  5. 5

    냉장고에 30분 이상 넣어 굳힌다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘