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땅콩버터 오트밀 볼

조리 10분 난이도 EASY 883 kcal
#저당 #고단백 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 땅콩버터 크런치 100 g
  • 롤드 오트밀 70 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 79.9 g 36%
단백질 27.7 g 13%
지방 50 g 51%
제공량 170g
조리 순서
  1. 1

    오트밀, 땅콩버터, 꿀, 아마씨를 볼에 담아 섞는다

  2. 2

    작은 볼 모양으로 반죽을 빚는다

  3. 3

    냉장고에 30분 정도 굳힌다

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