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그릭샐러드

조리 30분 난이도 NORMAL 562 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

냉동 아보카도 100 g
후레쉬 모짜렐라 보코치니 30 g
버터헤드레터스 30 g
생 오이 1 인분
생 당근 80 g
방울토마토 15 개
병아리콩(삶은것) 30 g

양념/소스

후추(검은색) 3 g
소금 1 회분(1/3작은술)
스퀴즈드 레몬즙 10 ml
콘디멘토 화이트 발사믹 10 ml
올리브오일 20 스푼
홀그레인 머스타드 5 g

영양 요약

탄수화물 48.34 g 33%

단백질 15.93 g 11%

지방 35.66 g 56%

제공량 559g

조리 순서

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