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두부포케

난이도 NORMAL 555 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 맛술 5 g
  • 하얀 설탕 5 g
  • 진간장 10 g
  • 오뚜기식용유 10 g
  • 삶은 달걀 2 개
  • 생 양배추 30 g
  • 양파 35 g
  • 생 오이 20 g
  • 상추(녹색, 생것) 40 g
  • 두부 130 g
  • 현미밥 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 52.05 g 38%
단백질 30.94 g 22%
지방 24.74 g 40%
제공량 480g
조리 순서
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