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KR

소고기덮밥(고기150g)

380 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 발아현미밥 작은공기 130 g
  • 우둔살 1.5 회분
양념/소스
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
영양 요약
탄수화물 39 g 41%
단백질 36.26 g 38%
지방 8.41 g 20%
제공량 281g
조리 순서
  1. 1

    야채 먼저 익히기

  2. 2

    야채 위에 핏기 뺀 고기 넣고 양념해서 에어프라이어 200도 6분, 뒤집어서 다시 200도 6분

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