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그저 저당 휘낭이

220 kcal
#저당 #저탄수 #저칼로리 #다이어트 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 이즈니 가염버터 10 g
  • 생 달걀 흰자 1 개
  • 고구마 전분 가루 5 g
  • 밀가루 12 g
  • 아몬드가루 13 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 15.65 g 28%
단백질 7.64 g 14%
지방 14.61 g 59%
제공량 70g
조리 순서
  1. 1

    아몬드가루와 에리스리톨을 볼에 넣고 섞는다

  2. 2

    달걀흰자를 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    저지방 버터를 녹여 반죽에 넣고 섞는다

  4. 4

    휘낭시에 틀에 반죽을 붓는다

  5. 5

    180도로 예열한 오븐에서 15분간 굽는다

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