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블루베리 오나오

355 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 테디 땅콩버터-수퍼청키(땅콩 100% 함유) 20 g
  • 블루베리(냉동) 1 컵
  • 볼비그릭 클래식 50 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 50 ml
  • 치아시드 5 g
  • 귀리(오트밀) 25 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 53.57 g 49%
단백질 16.37 g 15%
지방 17.05 g 35%
제공량 270g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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