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KR

직접만든 채소볶음덮밥

조리 20분 난이도 NORMAL 1,015 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

귀리 밥 98 g
양파 50 g
생 달걀 2 개
올리브유 6.5 g
아보카도유 6.5 g
두부 190 g
생 당근 30 g
생 닭가슴살 207 g
커클랜드 시그니춰 야채믹스 56 g
팽이버섯(생것) 38 g
생 양배추 117 g

양념/소스

트루스위트 알룰로스 6.5 g
2배 사과식초 6.5 ml
고춧가루 6 스푼

영양 요약

탄수화물 76.37 g 30%

단백질 91.24 g 36%

지방 39.55 g 35%

제공량 928g

조리 순서

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