제휴 문의

목록으로 가기

KR

우뭇가사리 냉채1

조리 50분 355 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

삶은 닭가슴살 150 g
동치미 냉면육수 320 g
양파 1 회분(1/2개)
생 오이 150 g
우뭇가사리묵(우무) 450 g

양념/소스

알룰로스 액상 20 스푼
순후추 3 g
소금 1 회분(1/3작은술)
사과 식초 20 ml

영양 요약

탄수화물 54.11 g 51%

단백질 46.17 g 44%

지방 2.33 g 5%

제공량 1184g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!