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오버나이트 오트밀(블루베리)

난이도 EASY 337 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 그래놀라 애플크럼블 20 g
  • 블루베리(냉동) 50 g
  • 설탕대신 스테비아 1 g
  • 산양유 단백질 100 2 g
  • 플레인 요거트 100 g
  • 부드러운 오트밀 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 49.72 g 58%
단백질 9.29 g 11%
지방 11.93 g 31%
제공량 203g
조리 순서
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