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양배추오이참치비빔밥

조리 20분 난이도 EASY 528 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미밥 100 g
  • 김치 1 반찬그릇
  • 가벼운참치 더마일드 100 g
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 양배추볶음 1 반찬그릇
  • 생 오이 1 인분
양념/소스
  • 스리라차 소스 15 회분(2스푼)
  • 순후추 1 g
  • 올리브오일 5 스푼
영양 요약
탄수화물 57.62 g 42%
단백질 33.43 g 24%
지방 20.54 g 34%
제공량 474g
조리 순서
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