๐Ÿ– ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด ๋™๊ทธ๋ž‘ ๋•ก

์กฐ๋ฆฌ 20๋ถ„ ๋‚œ์ด๋„ EASY 759 kcal
๐Ÿ– ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด ๋™๊ทธ๋ž‘ ๋•ก ์™„์„ฑ ์‚ฌ์ง„
์žฌ๋ฃŒ
์ฃผ์žฌ๋ฃŒ
  • ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด(์ƒ๊ฒƒ) 400 g
  • ์ฑ„์†Œ๋ฏน์Šค (๋ƒ‰๋™) 100 g
  • ๋‘๋ถ€ 300 g
์–‘๋…/์†Œ์Šค
  • ์†Œ๊ธˆ 3 g
  • ์กฐ์„ ๊ฐ„์žฅ 15 ml
์˜์–‘ ์š”์•ฝ
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ 17.15 g 9%
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 124.14 g 68%
์ง€๋ฐฉ 18.37 g 23%
์ œ๊ณต๋Ÿ‰ 818g
์กฐ๋ฆฌ ์ˆœ์„œ
์กฐ๋ฆฌ ๋‹จ๊ณ„๊ฐ€ ์•„์ง ๋“ฑ๋ก๋˜์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
AI ์ฑ„ํŒ… ์•„์ด์ฝ˜ ์งˆ๋ฌธํ•˜๊ธฐ
AI ์ฑ„ํŒ… ์•„์ด์ฝ˜