맵싸어묵볶음

237 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 부산장돌이흰살어묵 120 g
  • 참치액 3.3 g
  • 다진 마늘 6.7 g
  • 청양고추 11 g
  • 표고버섯(생것) 21 g
  • 고춧가루 1.7 g
  • 고추(빨간색, 말린것) 3 g
  • 양파 30 g
  • 깻잎 3 g
  • 대파 10 g
  • 파프리카(노란색) 31 g
  • 파르키오니 엑스트라 버진 올리브유 2.5 ml
  • 양조간장 701 8.8 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 32.63 g 52%
단백질 18.36 g 29%
지방 5.24 g 19%
제공량 252g
조리 순서
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