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오이비빔밥(참치반캔)

햇반곤약밥/오이하나/기름뺀참치 75/간장/참기름/계후/김

난이도 EASY 447 kcal
오이비빔밥(참치반캔) 완성 사진
재료
주재료
  • 참치캔 65 g
  • 생 달걀 1 개
  • 생 오이 1 인분
  • 현미귀리곤약밥 150 g
양념/소스
  • 간장 10 회분
  • 참기름 10 스푼
  • 지구를 생각한 바삭한김 4 g
영양 요약
탄수화물 41 g 36%
단백질 28.94 g 26%
지방 18.85 g 38%
제공량 354g
조리 순서
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