단백질 비빔밥

집에 있는 거 섞어 먹기..^^

조리 15분 난이도 NORMAL 319 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 무생채 1 반찬그릇
  • 고사리볶음 0.8 반찬그릇
  • 고추장 1 테이블스푼
  • 담백한 살코기 참치 45 g
  • 햇반 발아현미밥 65 g
  • 닭가슴살 블랙페퍼 0.5 팩
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 33.52 g 41%
단백질 26.57 g 32%
지방 9.63 g 27%
제공량 281g
조리 순서
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