오야꼬동

물 3 간장 2 맛술 2 굴소스 1 스테비아 1

난이도 NORMAL 706 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 1 조각(1/2개)
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 흰쌀밥 150 g
  • 올리브유 1 스푼
  • 생 달걀 2 개
  • 하림 IFF 닭가슴살 100 g
양념/소스
  • 프리미엄 굴소스 10 g
  • 양조간장 501 20 g
  • 맛술 20 g
  • 스테비아 10 g
영양 요약
탄수화물 90.46 g 50%
단백질 45.73 g 25%
지방 20.08 g 25%
제공량 550g
조리 순서
  1. 1

    올리브유에 닭가슴살을 볶는다

  2. 2

    고기가 노릇해지면 양파를 넣고 볶는다

  3. 3

    양파 숨이 죽으면 소스를 붓는다

  4. 4

    소스가 끓으면 풀어둔 계란과 대파를 넣고 뚜껑을 덮은 뒤 익힌다

  5. 5

    밥 위에 얹으면 끝

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘