치킨마요 닭가슴살

조리 20분 난이도 NORMAL 646 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 닭가슴살(생것) 110 g
  • 계란후라이 1 장
  • 간장 1 회분
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 굴소스 0.5 회분(2스푼)
  • 새송이버섯 1 개
  • 현미밥 1 공기
  • 양파 1 회분(1/2개)
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 111.88 g 63%
단백질 44.49 g 25%
지방 9.62 g 12%
제공량 581g
조리 순서
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