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통밀그릭샌드얌

조리 10분 난이도 EASY 749 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 코코아가루 5 g
  • 녹차가루 5 g
  • 알룰로스 가루 1 스푼
  • 단백질쉐이크 녹차맛 20 g
  • 단백질쉐이크 초코맛 20 g
  • 그릭데이 라이트 2 개
  • 통밀크래커(한장) 96 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 102.25 g 49%
단백질 46.82 g 23%
지방 25.97 g 28%
제공량 366g
조리 순서
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