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모모그릭

105 kcal
#고단백 #저탄수 #키토 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 5 g
  • 그릭요거트 30 g
  • 복숭아 125 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 18.37 g 59%
단백질 4.03 g 13%
지방 3.99 g 29%
제공량 160g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 한 입 크기로 자른다

  2. 2

    그릭요거트와 양념을 볼에 넣고 섞는다

  3. 3

    자른 닭가슴살을 요거트 소스에 30분 이상 재운다

  4. 4

    팬에 올리브유를 두르고 재운 닭가슴살을 중불에서 익힌다

  5. 5

    익힌 닭가슴살을 그릇에 담고 남은 요거트 소스를 곁들인다

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