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볶음밥(2) 2개 양

난이도 NORMAL 375 kcal
볶음밥(2) 2개 양 완성 사진
재료
주재료
  • 두부 50 g
  • 가지볶음 30 g
  • 오뚜기밥 발아현미 100 g
  • 양파 50 g
  • 새송이버섯 20 g
  • 생 양배추 50 g
  • 삶은 닭가슴살 50 g
  • 대파슬라이스 10 g
양념/소스
  • 한식김자반 전복간장 5 g
  • 순후추 5 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
영양 요약
탄수화물 49.85 g 53%
단백질 25.65 g 27%
지방 8.64 g 20%
제공량 371g
조리 순서
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