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알배추양배추닭가슴살덮밥(수정)

조리 10분 난이도 EASY 417 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미밥 100 g
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 생 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
  • 생 양배추 80 g
  • 알배추 1 회분(10장)
양념/소스
  • 순후추 2 g
  • 참치액 5 g
  • 팬더 굴소스 5 g
영양 요약
탄수화물 51.32 g 48%
단백질 36.95 g 35%
지방 8.09 g 17%
제공량 492g
조리 순서
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