된장찌개

1,076 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 멸치(잔멸치, 삶아서 말린것) 15 g
  • 팽이버섯(생것) 100 g
  • 애호박(생것) 150 g
  • 멸치액젓 10 g
  • 양파 2 회분(1/2개)
  • 두부 0.5 모
  • 무(조선무, 생것) 300 g
  • 소고기 한우 등심(생것) 180 g
  • 재래 된장 60 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 54.9 g 20%
단백질 71.91 g 27%
지방 63.86 g 53%
제공량 1180g
조리 순서
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