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버섯크림파스타(닭가슴살)

조리 15분 난이도 EASY 797 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

다진 마늘 1 티스푼
느타리버섯 160 g
생 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
스파게티 100 g

양념/소스

소화가 잘되는 우유 200 ml
페페론치노 3 g
참치액 5 g
소금 1 회분(1/3작은술)
엑스트라버진올리브오일 15 ml

영양 요약

탄수화물 102.04 g 51%

단백질 45.46 g 23%

지방 23.71 g 27%

제공량 589g

조리 순서

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