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알리오 올리오

조리 15분 난이도 EASY 507 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 더건강한 부드러운 닭가슴살 통살구이페퍼 100 g
  • 생 양배추 120 g
  • 청양고추(생것) 15 g
  • 마늘(생것) 15 g
  • 생마늘 20 g
  • 통밀 파스타면 스파게티 80 g
양념/소스
  • 굴소스 15 회분(2스푼)
  • 후추(검은색) 10 g
영양 요약
탄수화물 78.15 g 58%
단백질 42.25 g 32%
지방 6.04 g 10%
제공량 375g
조리 순서
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