양념 닭가슴살

720 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 고춧가루 1 스푼
  • 저칼로리 머스타드 소스 10 g
  • 알룰로스 스마트 15 g
  • 유기농 사과식초 15 ml
  • 양조간장(개량) 15 g
  • 다진 마늘 2 티스푼
  • 저칼로리 토마토 케첩 45 g
  • 물(생수) 45 ml
  • 산양유 기버터 30 ml
  • 순후추 2 g
  • 라이트 씨 솔트 2 g
  • 생 닭가슴살 350 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 28.6 g 15%
단백질 84.17 g 44%
지방 34.97 g 41%
제공량 542g
조리 순서
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