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베이글 샌드위치

조리 15분 난이도 EASY 672 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 1 장
  • 로메인 상추 0.5 회분(10장)
  • 토마토 0.5 개
  • 닭가슴살 샌드위치햄 1 팩
  • 플레인 베이글 1 인분
양념/소스
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 마이노멀 마요네즈 10 스푼
  • 홀그레인 머스타드 10 g
영양 요약
탄수화물 91.3 g 49%
단백질 35.62 g 19%
지방 26.18 g 32%
제공량 391g
조리 순서
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