오이고추참치비빔밥

548 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 참기름 1 스푼
  • 다진 마늘 4 티스푼
  • 알룰로스 액상 0.5 스푼
  • 해찬들 찍장 매콤쌈장 20 g
  • 마일드참치 100 g
  • 오이고추(아삭이고추) 100 g
  • 잡곡밥 150 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 71.84 g 49%
단백질 30.47 g 21%
지방 20.11 g 31%
제공량 410g
조리 순서
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