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오이고추참치비빔밥

573 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 들기름김 4 g
  • 참기름 1 스푼
  • 다진 마늘 4 티스푼
  • 알룰로스 액상 0.5 스푼
  • 해찬들 찍장 매콤쌈장 20 g
  • 마일드참치 100 g
  • 오이고추(아삭이고추) 100 g
  • 잡곡밥 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 72.84 g 47%
단백질 31.47 g 20%
지방 22.11 g 32%
제공량 414g
조리 순서
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