제휴 문의

목록으로 가기

KR

올리브 치아바타

985 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

올리브 절임(검은색) 25 g
곱게 갈아 물에 더 잘녹는 에리스리톨 6 g
아보카도 오일 6 ml
라이트 씨 솔트 4.5 g
물(생수) 175 ml
이스트 2 g
아뺑드 밀가루 T65 255 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 191.25 g 75%

단백질 31.76 g 13%

지방 13.59 g 12%

제공량 473.5g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!