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목살콩나물제육

973 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 데친 브로콜리 50 g
  • 대파 30 g
  • 콩나물(삶은것) 110 g
  • 생 당근 80 g
  • 양파 110 g
  • 돼지고기 목살(생것) 300 g
양념/소스
  • 진간장 10 g
  • 참기름 5 g
  • 굴소스 5 g
  • 홍게액 10 g
  • 고춧가루 10 g
  • 고추장 25 g
  • 다진 마늘 13 g
영양 요약
탄수화물 51.75 g 21%
단백질 64.97 g 26%
지방 57.59 g 53%
제공량 758g
조리 순서
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