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참치비빔밥

참치들어간 풀 많은 비빔밥

조리 10분 난이도 EASY 586 kcal
참치비빔밥 완성 사진
재료
주재료
  • 렌틸콩현미밥 130 g
  • 생 오이 80 g
  • 더가벼운참치 라이트스탠다드(리뉴얼) 135 g
  • 들기름 1 테이블스푼
  • 채소샐러드(드레싱 제외) 160 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 55.06 g 39%
단백질 37.71 g 27%
지방 21.21 g 34%
제공량 519g
조리 순서
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