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KR

오이 두부 비빔밥

오이 썰고 두부 썰고 참치 넣고 간장 한 스푼 참기름 한스푼(추가로 계란도)

조리 20분 난이도 EASY 384 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 동원참치 라이트 스탠다드 85 g
  • 미니 김가루 5 g
  • 계란후라이 1 장
  • 두부조림 1 인분
  • 생 오이 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 8.9 g 9%
단백질 29.55 g 30%
지방 26.61 g 61%
제공량 246g
조리 순서
  1. 1

    밥 위에 두부와 오이를 썰어 넣는다

  2. 2

    김가루와 간장,참기름을 넣는다

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