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KR

직접만든 참치김치찜

762 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 두부 200 g
  • 다진 마늘 15 g
  • 물 500 ml
  • KIRKLAND SOLID LIGHT TUNA 147 g
  • 들기름 26 g
  • 참치액 13 g
  • 고춧가루 2 스푼
  • 설탕대신 스테비아 7 g
  • 양파 131 g
  • 김치 490 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56.9 g 28%
단백질 62.65 g 31%
지방 36.96 g 41%
제공량 1535g
조리 순서
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