닭가슴살 또띠아

573 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 (소금 제외) 100 g
  • 양상추 2 인분
  • 파프리카(노란색) 0.3 개
  • 파프리카(빨간색) 0.3 개
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 통밀또띠아 1 장
  • 닭가슴살 오리지널 150 g
양념/소스
  • 토마토케첩 50 g
  • 머스타드 80 g
영양 요약
탄수화물 52.12 g 35%
단백질 53.81 g 36%
지방 19.52 g 29%
제공량 623g
조리 순서
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