버섯 두유 리조또 3

953 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 가지 1 개
  • 생 양배추 1 인분
  • 송이버섯(생것) 100 g
  • 팽이버섯(생것) 100 g
  • 잡곡밥 350 g
  • 삶은 닭가슴살 2 회분(손바닥크기)
  • 매일두유 고단백 1 팩
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 137.89 g 54%
단백질 93.99 g 37%
지방 9.77 g 9%
제공량 1200g
조리 순서
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