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KR

부채살 샐러드9/1

조리 15분 난이도 HARD 481 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

수비드 부채살 88 g
카펠리니 30 g
아보카도 20 g
초당옥수수 25 g
흰강낭콩 15 g
그린올리브 슬라이스 10 g
블랙사파이어 포도(가지포도) 25 g
토마토 40 g
양파 10 g
파프리카(빨간색) 30 g
생 오이 30 g

양념/소스

올리브유 5 g

영양 요약

탄수화물 42.73 g 41%

단백질 26.04 g 25%

지방 15.55 g 34%

제공량 328g

조리 순서

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