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다이어트 두부참치쌈장ㅗㄹ

477 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 두부 264 g
  • 소금 2 g
  • 설탕대신 스테비아 7.5 g
  • 들기름 1 테이블스푼
  • 고추장 0.5 테이블스푼
  • 양파 0.5 회분(1/2개)
  • 살코기 참치 28 g
  • 청양고추 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 25.24 g 20%
단백질 31.47 g 25%
지방 30.7 g 55%
제공량 363.2g
조리 순서
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