단호박 에그슬럿

조리 5분 난이도 EASY 318 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 닭가슴살 샌드위치햄 30 g
  • 상하치즈 샐러드용 슈레드치즈 체다&모짜렐라 1 회분
  • 상하치즈 지방을 낮춘 고단백치즈 체다슬라이스 1 장
  • 단호박(찐것) 200 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 21.28 g 26%
단백질 23.34 g 29%
지방 15.91 g 45%
제공량 323g
조리 순서
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