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아보소스 샐러드 9/4

조리 20분 난이도 NORMAL 679 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 흰강낭콩 40 g
  • 초당옥수수 60 g
  • 찐고구마 100 g
  • 방울토마토 100 g
  • 양파 25 g
  • 단백이 구운맛 1 개
  • 사과(아오리) 50 g
  • 파프리카(빨간색) 0.5 개
  • 생 오이 1 인분
  • 닭안심살 130 g
양념/소스
  • 삶은 달걀 45 개
  • 올리브유 6 g
  • 아보카도 요거트 드레싱 78.67 인분
영양 요약
탄수화물 75.95 g 44%
단백질 54.78 g 32%
지방 19.07 g 25%
제공량 794.67g
조리 순서
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