블루베리 딸기그래놀라 그릭요거트(0%

fage fat 0%

난이도 EASY 292 kcal
#그릭요거트 #딸기요거트볼 #블루베리요거트 #그래놀라볼 #헬시푸드 #다이어트간식 #아침식사 #요거트토핑 #홈카페 #영양간식
이미지 준비중
재료
주재료
  • Made Good 크리스피 라이트 그래놀라 딸기 30 g
  • 논 팻(0% 유지방) 그릭요거트 150 g
  • 6 g
  • 블루베리 6 인분(10개)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 45.73 g 60%
단백질 19.83 g 26%
지방 4.71 g 14%
제공량 306g
조리 순서
  1. 1

    딸기와 블루베리를 깨끗이 씻어 물기를 제거한다

  2. 2

    그릭요거트를 그릇에 담는다

  3. 3

    요거트 위에 딸기와 블루베리를 올린다

  4. 4

    그래놀라를 위에 뿌려 완성한다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘