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닭안심살채소볶음

조리 20분 난이도 EASY 305 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 브로콜리 믹스 70 g
  • 생 양배추 1 인분
  • 숙주 100 g
  • 하림 IFF 닭 안심살 (냉동) 100 g
양념/소스
  • 고춧가루 3 스푼
  • 스리라차 소스 30 회분(2스푼)
  • 굴소스 15 회분(2스푼)
  • 올리브유 10 스푼
영양 요약
탄수화물 20.6 g 27%
단백질 30 g 39%
지방 12.02 g 35%
제공량 398g
조리 순서
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