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양배추 오리 팽이버섯 볶음

난이도 EASY 817 kcal
양배추 오리 팽이버섯 볶음 완성 사진
재료
주재료
  • 청양고추(생것) 50 g
  • 파 1 조각(1/2개)
  • 생 양배추 200 g
  • 팽이버섯(생것) 37.5 g
  • 다향훈제오리 150 g
양념/소스
  • 후추(검은색) 5 g
  • 만토바 엑스트라 버진 올리브 오일 스프레이 30 ml
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 저당 굴소스 20 g
영양 요약
탄수화물 33.37 g 16%
단백질 26.18 g 12%
지방 68.87 g 72%
제공량 543.5g
조리 순서
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