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토마토새우올리브유샐러드파스타

Name: 토마토새우올리브유샐러드파스타
Total time: 10 min
Yield: 385 g
Ingredients: 부추 18 g; 다진 마늘 5 티스푼; 코스타도로 올리브 오일 25 g; 냉동새우 40 g; 백설 파스타 35 g; 알뜰데일리샐러드 옐로우 100 g; 토마토 150 g; 알룰로스 액상 4 ml; 참기름 4 ml; 진간장 4 ml

조리 10분 난이도 EASY 462 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

부추 18 g
다진 마늘 1 티스푼
코스타도로 올리브 오일 25 g
냉동새우 40 g
백설 파스타 35 g
알뜰데일리샐러드 옐로우 100 g
토마토 150 g

양념/소스

알룰로스 액상 4 ml
참기름 4 ml
진간장 4 ml

영양 요약

탄수화물 42.11 g 35%

단백질 16.14 g 13%

지방 27.42 g 51%

제공량 385g

조리 순서

1

면 익히고
2

재료 전자렌지에 돌리고
3

면에 샐러드랑 렌지 돌린 것들 올려 먹기

토마토새우올리브유샐러드파스타

AI 영양사 앤디