닭가슴살 달걀볶음밥.

파 1/2 채썰고 팬에 식용유를 넣어 파기름 내기

자른 닭가슴살 볶다가 파 한쪽에 몰아놓고 계란 2개 풀어 섞다가 파도 같이 섞기

팬에 기름이 가장 없는 곳에 간장 1/2스푼을 넣고 졸면서 늘러붙을 때 파계란에 묻히기

불 끄고 현미밥을 넣어 누르면서 볶기

굴소스 1/2스푼 넣고 참기름 넣기