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양배추두부계란전

조리 15분 난이도 EASY 345 kcal
양배추두부계란전 완성 사진
재료
주재료
  • 쪽파 20 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 생 달걀 2 개
  • 풀무원 국산콩 두부 100 g
  • 생 양배추 1 인분
양념/소스
  • 아보카도오일 5 ml
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
영양 요약
탄수화물 16.34 g 19%
단백질 23.37 g 28%
지방 19.78 g 53%
제공량 376g
조리 순서
  1. 1

    계란+두부+채썬 양배추+채썬 양파 넣고 소금 약간 넣고 섞어서 오일 두른 팬에 부쳐내면 끝!

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