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두부그린스무디

난이도 EASY 587 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 바나나 1 개
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 물(생수) 100 ml
  • 아몬드브리즈 언스위트 1 팩
  • 순두부 400 g
  • 땅콩버터(땅콩잼) 1 회분(2스푼)
  • 데친 브로콜리 60 g
  • 케일(익힌것) 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 65.14 g 39%
단백질 41.52 g 25%
지방 26.88 g 36%
제공량 1050ml
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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