쭈꾸미 볶음

난이도 NORMAL 346 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 대파 20 g
  • 생 양배추 0.5 인분
  • 양파 2 회분(1/2개)
  • 생 당근 30 g
  • 주꾸미 170 g
양념/소스
  • 고춧가루 6 스푼
  • 다진 마늘 10 티스푼
  • 매실청 10 g
  • 물엿 15 g
  • 고추장 10 g
  • 미린 (AJI-MIRIN) 20 ml
  • 올가닉 간장(Organic shoyu) 15 ml
영양 요약
탄수화물 64.45 g 72%
단백질 20.09 g 23%
지방 2.04 g 5%
제공량 481g
조리 순서
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